Kąpiel lawendowa

Wykorzystanie
Relaks, np. przed stresem (jako środek uzupełniający)
Składniki
– Suszone kwiaty lawendy.
– Przygotowanie wody
1. Zważyć około *60 gramów suszonych kwiatów lawendy (z kolców kwiatowych).
*Niektóre źródła mówią o użyciu 100 gramów.
2. Maceruj lawendę na małym ogniu w około 1 litrze wody przez dobre trzydzieści minut. Przykryj pokrywką. Pozostaw do ostygnięcia.
°Niektóre źródła mówią o 3 litrach wody.
3. Przefiltruj mieszaninę
4. Dodaj mieszaninę do kąpieli.
Dawkowanie
Weź kąpiel, kiedy jej potrzebujesz. Pozostań w tej kąpieli co najmniej 15 minut.
#produkt #środowisko #ekologia #klimat #przyroda #zdrowie #zerodechet #innowacje #bio #wegańskie #przepis #miłość