Gelatine (snoepjes)

Gebruik
– Om nagels en haar te versterken.
– Tegen constipatie.
– Tegen cellulitis. Ingrediënten
– 1 zakje gelatine (bv. 12 g) zonder smaak en kleur
– 2 sachets normale gelatine (bijv. 2 sachets van elk 12 g) indien mogelijk op basis van natuurlijke of kunstmatige kleurstoffen (op de foto hieronder, kleur blauw)
– 200 ml water
Opmerking:
je kunt ook lichte of plantaardige gelatine kopen (lees ook onder Opmerkingen hieronder)
Voorbereiding
– Meng alle ingrediënten in een pan, kook op laag vuur en roer regelmatig gedurende ongeveer 5 minuten.
– Breng het mengsel over in een kleine vorm, bijvoorbeeld in een ijsblokjesvorm zoals op onderstaande foto, en zet dit mengsel vervolgens ongeveer 2 uur in de koelkast.
– Na deze 2 uur en als de gelatine een vaste vorm heeft aangenomen, kun je ontvormen. Dosering
– Consumeer wanneer u maar wilt, vooral als toetje na de lunch of het diner. Opmerkingen:
– In dit voorbeeld zijn de snoepjes vrij groot (een beetje zoals grote ijsblokjes), je kunt natuurlijk een mal kiezen die kleinere snoepjes produceert (bijvoorbeeld kleine beertjes). – Gewone gelatine is een product van dierlijke oorsprong, rijk aan collageen, een belangrijke stof in de botstructuur.
– Gelatine is rijk aan water, dat helpt het lichaam te hydrateren.
Plantaardige gelatine
– In plaats van gewone gelatine kan je ook agar-agargelatine gebruiken die veel voedingsvezels bevat. Agar-agargelatine is van plantaardige en niet-dierlijke oorsprong.
#product #milieu #ecologie #klimaat #natuur #gezondheid #zerodechet #innovatie #bio #veganistisch #recept #liefde